花菇的产地是哪里最好?花菇的选购技巧(2)

2024-03-14

花菇产地

三、花菇的食用方法

1、花菇炒蛋

【材料】干花菇10朵,鸡蛋2个,杭椒4个,花生油25克,食盐2.5克,蒜5瓣,生抽5克。

【做法】①鸡蛋打散备用,花菇提前用温水泡至无硬芯发后切条。②杭椒洗净切小段,大蒜剥好切片。③平底锅内放适量的花生油,油热后下鸡蛋液快速滑散后盛出,再放一点点的花生油,放入蒜瓣爆香。④放切好的花菇条和杭椒,加入一大勺的白开水,中小火翻炒至花菇熟透。⑤调入半勺盐和一勺生抽,翻炒均匀,放入炒好的鸡蛋,小火翻炒1分钟至鸡蛋入味即可关火、盛出。

2、油焖花菇

【材料】水发花菇150克,葱段10克,姜片5克,料酒10克,盐3克,白糖5克,味精0.2克,清汤150克,芝麻油50克。

【做法】①花菇去蒂,洗净泥沙,挤干水分。②炒锅放在旺火上,放入芝麻油40克,烧至五成热,投入花菇,煸炒几下。③加入酱油、白糖、精盐和清汤烧开后,用小火收汁,汤汁快于时加入味精,淋上10克芝麻油,盛出晾凉。④将花菇一片压一片,成环形摆在盘内,中间多装些,形状稍鼓起即成。

3、素烧花菇

【材料】花菇半斤,酱油30毫升,醋20毫升,水淀粉20毫升,鸡精一小勺,葱花,姜末,盐,白糖,黑胡椒粉。

【做法】①将花菇在淘米水中浸泡10分钟,为了去除菌盖下面的泥沙,然后将花菇的菌柄去掉,用小牙刷把菌盖背面缝隙里的泥沙洗干净。②花菇斜刀切1~1.5厘米厚的片儿。③热锅,放油20毫升左右,待油温6成左右放葱花,翻炒几下,倒入切好的花菇片儿,翻炒1分钟左右,然后依次放入酱油、醋、50毫升左右的水,然后盖锅盖,咕嘟5分钟。④水收的还剩三分之一的时候,放姜末,放入一点点的白糖,看花菇都上色了放入鸡精,如果觉得不咸,放一点盐,根据个人口味可以放一些黑胡椒粉。⑤水淀粉勾芡,出锅

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