茶叶中功能成分有哪些?其健康作用分别是什么(2)

2024-05-27

5、生物碱

茶叶中的生物碱主要是咖啡因、可可碱和茶叶碱。茶树中这三种生物碱的药理作用相似,但对不同组织器官的作用强度有差异。咖啡因主要对中枢神经系统有兴奋作用,刺激肠胃,促进胃液分泌,具有助消化、利尿的作用,可以强心解痉,松弛平滑肌,还能促进机体的代谢。茶叶碱和可可碱的功能与咖啡因相似,有兴奋、利尿、扩张心血管、冠状动脉等作用。

6、茶多糖

茶多糖是一类与蛋白质结合在一起的酸性多糖或酸性糖蛋白。茶多糖能够调节糖脂代谢,降低ⅱ型糖尿病小鼠血糖、甘油三酯及总胆固醇含量,并且能够改善实验小鼠脂类代谢。

茶多糖还有抗凝血及抗血栓作用,抗动脉粥样硬化作用,增强机体免疫功能,降血压、抗高压和保护心血管作用等。

7、维生素

茶叶中有水溶性和脂溶性维生素10多种,其中以维生素c和b族维生素含量最丰富。

维生素c具有抗坏血病的功能;维生素c可促使毛细管壁细胞变化,降低脆性;促进机体的代谢,可增强对传染疾病的抵抗能力;对防止血管硬化也有好处;同时还有美容作用,防止肌肉弹性降低、水分减少和抑制黑色素生成。

茶叶中维生素b的含量比粮食高,喝茶也能补充维生素b。,有扩张血管,防治消化道疾病、神经系统症状。

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