绞股蓝茶有着降血脂，防治各种心血管疾病的效果。那么绞股蓝该如何栽培呢？下面小编就带来了绞股蓝的栽培技术，一起来看看吧！
1、整地施肥
绞股蓝是一种喜温不喜水的植物，适应性强，种植起来比较简单，因此在各种土壤上都可生长。但是还是尽量选择在阴凉、排灌良好及土质肥沃的土壤上。
选好地之后精耕细耙，松软土壤，做好田畦，便于后期管理与采收。然后施足底肥，对土壤进行消毒。
底肥主要以农家肥为主，然后配合适量的石灰，注意肥料用量，农家肥大概在650kg/亩左右，石灰25kg左右，保证绞股蓝生长有足够的营养。
2、播种育苗
整好地之后使用新鲜的种子开始播种育苗，注意种子的外观，绞股蓝种子灰暗有斑点表示种子较为成熟，发芽力较强，挑出颜色浅的未成熟种子。新鲜种子的发芽率非常高，因此我们在选种的时候一定要注意种子的新鲜程度。
种子存放6个月基本上就无法发芽了，播种时间在每年的春秋季，这两季温度较为温暖，适合种子发芽出苗。播种后要注意覆盖细土，进行保温，正常管理下，8-12天即可出苗，幼苗生长一个半月左右后即可移栽定植。
3、水肥管理
绞股蓝的水分需求虽说不大，但是也要保证土壤湿润，不过要注意水量，绝不可出现积水。如果遇到多雨天气要及时排水，并且向田间喷洒药剂进行病虫防治。定植成功后5-7天就要开始追肥，后期根据植株的生长情况适时追肥。
绞股蓝对营养的需求是比较大的，因此我们在生长过程中要保证及时追肥，防治营养不良生长受阻。但是也要注意肥料用量，过量的话可能会导致植株烧根。
4、适时采收
绞股蓝的采收时间与其他作物不太一样，绞股蓝最佳的采收时间在进行开花结果前，植株1-8米左右时。因为在开花前植株中的营养物质含量是最高的，这个时候植株的色香味质都是顶峰时期。
不过也只能在这个时候采收，如果采收过早的话，绞股蓝品质低劣，商品价值低。但如果采收过晚的话，植株逐渐老化，价值更低。
采收时要注意留根，因为绞股蓝是再生植物，留根后可旧茬再生。
